为什么你总遇不到“对的人”，爱情不如人意？ 为什么你和父母越来越“无话可说”，成为了精神上的“陌生人”？ 为什么你和权威人士交流时，总是克服不了紧张？ 为什么你总是很努力，却得不到他人的赏识？ 为什么你已经绞尽脑汁，还是经常把天“聊死”？ 生而为人，我们无时无刻不需要与“人”打交道，所有关系问题的本质，归根到底，其实是我们在与人交往的过程中不懂得沟通。

本课程将通过课堂上的讲授、讨论、体验、情景模拟和多角度练习，提高自我情绪管控能力和沟通能力，让自己在别人眼中更有价值。

课程收获：

在完成本课程后，学员将能够获得：

  1.基本的自我情绪管控能力

  2.高情商的沟通能力

3.如何让自己在别人眼中更有价值

课程信息：

【培训日期】 2019年6月21日（周五）

【培训时间】 9：00—16：00（1天）

【培训地点】 吴江经济技术开发区人力资源服务中心

             （吴江经济技术开发区云梨路1028号）

【培训对象】 经理及具有主管职责的其他专业人员、有经验的一线经理，其可能将承担越来越多的工作职责

【课程方式】讲授分析、互动讨论、自我提升、案例导入、引导发现、提供方案、视（音）频播放、总结提高、由浅入深，循序渐进，高效参与。

【培训费用】 会员单位扣10点/人，非会员单位1000元/人次（包括教材、餐饮、发票等）。

【备    注】 报名人员因故当天不能参加者需提前一天告知，无故缺席者点数照扣，谢绝空降。

课程大纲：

1. 导入

n 破冰互动

n 确认学员了解情商真正的作用和重要性

2. 内在力量：情绪管控

n 情绪管控在情商中的地位

n 情绪管控对团队沟通的影响

n 压力-能力曲线图

n 情绪波动曲线图

n 身体状态对情绪的作用

n 焦点的作用

n 潜意识的影响渠道

3. 外在力量:高价值体现

n 如何让自己在别人眼中变得更有价值

n 基础：自信与自我形象

n 高价值行为的原则

n 【练习】展现自己的高价值

n 如何维护自己的形象

4. 外在表现：沟通技巧

n 如何快速建立亲和共识

n 快速发现对方需求

n 【练习】见人说人话，见鬼说鬼话

n 【体验】囚徒困境

5. 外在环境：顺势而为

n 周围的环境是如何“影响”你的？

n 【体验】大正面与大负面

n 如何利用环境的积极面

n 如何激励他人

n 选择VS被迫

n 【讨论】桑代克箱

授课讲师：李劲波

应用心理学家

畅销书作者、专栏作家

国家二级心理咨询师

TEDx演讲嘉宾

西交利物浦大学校外导师

浙江大学继续教育学院特聘讲师

【授课特色】Training Strength

从业13年，专精于状态管理体系，擅长心理学知识在生活与工作中的实际应用，课程内容注重实用性与培训效果的持久性。通过提升学员状态，以促进企业绩效与员工发展的高效整合。

演讲风格与课程内容独具一格，气氛活跃，有极为突出的适应性及现场掌控力，通过精彩的互动演讲和特别设计的练习提高学员的吸收及应用能力。知识涉猎范围广泛，资讯量庞大，更新速度快，能满足不断进步与发展的需要。

联系方式：

吴江经济技术开发区人力资源服务中心

培训发展中心

l 电话：0512—63102378

l 邮件：wjhrztpx@126.com

l 详细信息登陆网站：www.wjhr.net

课程链接：《情商与沟通-如何让自己在别人眼中更有价值》.doc